 |
|
Главная / ЦТ ВФСК ГТО / График приема
|
13 Марта 2018
График приема
График приема нормативов комплекса ГТО в центре тестирования Дубровского района
Напоминаем, что с 1 января 2018 года вступают в силу обновленные государственные требования ВФСК ГТО, разработанные и утвержденные Минспорта России - Приказ от 19.06.2017 года № 542 «Об утверждении государственных требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне (ГТО) на 2018-2021 годы»
Отчетный период выполнения нормативов для I-VI ступеней комплекса ГТО (возраст с 6 до 24 лет включительно), будет разделен на 2 части:
- с 1 января 2018 г. - 30 июня 2018 года;
- с 1 июля по 31 декабря 2018 г.
|
№
п/п
|
Даты проведения приема нормативов испытаний (тестов)
|
Виды испытаний
|
|
1
|
17 февраля (10:30)
24 февраля
|
Бег на лыжах на 3 км, 5 км.
|
|
2
|
3 марта
|
Стрельба из пневматической винтовки
|
|
3
|
17 марта
|
- Подтягивание из виса на высокой перекладине
- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
- рывок гири 16 кг.
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- поднимание туловища из положения лежа на спине
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
|
|
4
|
24 марта
|
Резервный день для пересдачи
- Подтягивание из виса на высокой перекладине
- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
- рывок гири 16 кг.
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- поднимание туловища из положения лежа на спине
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
|
|
5
|
14 апреля
|
1. бег на 30 м, 60м, 100м
2. бег на 1 км, 2 км или бег на 3 км
3. челночный бег 3х10 (с)
4. метание мяча (150г.)
5. метание спорт. снаряда
|
|
6
|
21 апреля
|
Резервный день для пересдачи
1. бег на 30 м, 60м, 100м
2. бег на 1 км, 2 км или бег на 3 км
3. челночный бег 3х10 (с)
4. метание мяча (150г.)
5. метание спорт. снаряда
|
|
